ГИМНАСТИКА

 Гимнастика је спорт, чије име потиче од грчке речи која означава вежбање. Она укључује извођење вежби које захтевају физичку снагу, спретност и координацију. Модерна гимнастика укључује вежбе на разбоју,греди, партеру, карикама, коњу са хватаљкама и без њих (прескок). Гимнастика се развила из вежби које су практиковале у старом веку, као што узјахивање или силажење са коња или из циркуских наступа.Гимнастика се јавља већ у старом Египту, али је тада више наликовала на акробацију, У 2 миленијуму п.н.е. на  Криту.Већина данашњих врхунских гимнастичара почела је да тренира још у детињству, што је у вези са развојем људског тела, посебно кучменог стуба. Дечаци изводе вежбе на шест справа, а Девојчице на четири. Међутим, пре него што пређу на справе, морају да стекну телесну снагу, издржљивост и  гипкост. За све то су им потребне године напорног вежбања уз помоћ искусних тренера.

СРОДНЕ ДИСЦИПЛИНЕ:

- Трамбулина

Многи гимнастичари вежбају за такмичење на трамбулини. То је еластични материјал разапет унутар металног рама. Постоји и светско првенство у скоковима на трамбулини које се одржава од 1964. године, а од 2008. ова дисциплина се налази и у програму Олимпијских игара у Пекунгу

-Ритмичка гимнастика:

Ритмичка гимнастика  је једна од две нове дисциплине које су се развиле из гимнастике и постале веома популарне. То је искључиво женски спорт у коме гимнастичарке уз помоћ траке,лопте, обруча,чуњева или  вијачена пример, уз музику изводе вежбе у којима се оцењује грациозност и тачност.Ова дисциплина је уврштена у програм олимпијских игара 1984. године.

- Спортска акробатика:

Спортска акробатика  је друга новија дисциплина која се изводи без додатне опреме,а такмиче се мушкарци и жене заједно и то у паровима, у троје или у четворо.

-Корективна гимнастика:

Корективна гимнастика је посебан вид вежби који се практикује у терапеутске сврхе или превентивно против настајања деформитетаскелетног и мишићног система, као што сусколиоза,лордоза,кифоза и равно стопало.